Particularmente adequado à meditação, tanto pessoal como comunitária, este livro pode ser utilizado para a adoração eucarística, para o tríduo e a novena de preparação de alguma festa da Virgem Maria. Num percurso de 31 etapas para descobrir a relação Maria-Eucaristia, cada etapa é introduzida por um texto da «Ecclesia de Eucharistia», de João Paulo II, seguido de um texto de meditação e uma oração, ambos do grande património dos Santos, dos Padres da Igreja, dos teólogos ou dos mestres espirituais.