Luto: Fazer da perda um caminho para «suaves memórias»

Associação APELO promove acompanhamento de pessoas em luto

Lisboa, 01 nov 2014 (Ecclesia) – José Rebelo, fundador APELO, associação de apoio ao luto afirma que a perda um filho "é sempre inesperada" e que as memórias "nunca serão doces", mas que o caminho "de conformação" é possível.

"Nunca se aceita a perda de um filho, mas temos de encontrar um equilíbrio através, não da aceitação, mas de uma conformação. Feito o luto, esse processo conduz-nos a memórias que podem ser suaves mas nunca serão doces", afirma o biólogo de formação, recordando a sua experiência pessoal de perda, "há quase 25 anos", de duas filhas e esposa num acidente.

Depois de 10 anos de "uma dor atroz", onde procura respostas e se forma em psicologia, José Rebelo percebe a importância de partilhar o caminho pessoal que está a fazer.

"Nessa altura procurei em livros e lembro-me de encontrar dois tipos de publicações: de catarse, com flores e borboletas, e livros técnicos, de difícil leitura para um coração ensanguentado".

É nesse ponto que decide "escrever um livro que seja de leitura agradável e simples, mas que tenha rigor científico".

«Desatar o nó do luto», «Amor, Luto e Solidão» e «Defilhar: Como Viver a Perda de um Filho», são publicações da sua autoria, como forma de superação mas tornou-se evidente a necessidade de criar uma associação que juntasse pessoas que sofreram perdas com significado pessoal profundo e também que vivenciassem o sofrimento do luto.

José Rebelo indica haver diferentes experiências de sofrimento causadas por diversas formas de luto: "perda de afeto, perda de pessoas por morte ou separação, perdas de amor próprio por consequência de um acidente ou amputação e perdas de carácter social, como o desemprego e a consequente desvalorização social".

A associação Apelo, a funcionar em Aveiro e a dar os primeiros passos em Lisboa, está disponível para acolher diferentes pessoas em grupos de entreajuda e partilha.

"O que é interessante é que o luto verbalizado de uma pessoa torna-se referência para outra. Isso é importante porque mostra o caminho que é possível fazer".

A história de José Rebelo, fundador da associação Apelo vai ser emitida este domingo no programa Ecclesia na Antena 1, pelas 6h00, dedicado ao acompanhamento das pessoas em luto ou em situação de fragilidade.

CB/LS

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