{"id":423813,"date":"2026-05-05T14:29:05","date_gmt":"2026-05-05T13:29:05","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/?p=423813"},"modified":"2026-05-05T14:29:05","modified_gmt":"2026-05-05T13:29:05","slug":"a-leveza-e-a-beleza-de-uma-vida-mais-simples","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/a-leveza-e-a-beleza-de-uma-vida-mais-simples\/","title":{"rendered":"A leveza e a beleza de uma vida mais simples"},"content":{"rendered":"

Jos\u00e9 Lu\u00eds Nunes Martins<\/em><\/p>\n

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Foto: Frank Eiffert na Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n

Ser\u00e1 que viver com menos coisas e escolhas nos faz mais felizes? Talvez a disciplina seja uma excelente forma de aumentar a nossa liberdade.<\/p>\n

Se a nossa aten\u00e7\u00e3o se concentrar e n\u00e3o se deixar dispersar pelos muit\u00edssimos apelos do mundo \u00e0 nossa volta, ent\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel que aprofundemos a nossa vida de um modo que aumente a nossa paz. Uma vida com menos escolhas, com menos consumo, ser\u00e1 uma vida com menos necessidades e preocupa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Todos os dias somos levados a querer, a criar necessidades que n\u00e3o existiam e, com isso, a sentir uma insatisfa\u00e7\u00e3o crescente.<\/p>\n

Vivemos a alta velocidade, quase sempre a sonhar com a tranquilidade de um ritmo lento, conscientes de que uma desacelera\u00e7\u00e3o nos permitiria diminuir a ansiedade e aumentar o sabor dos dias.<\/p>\n

Talvez bastassem algumas regras, hor\u00e1rios e rotinas que nos servissem de suporte e nos afastassem da pris\u00e3o das constantes tenta\u00e7\u00f5es que nos seduzem a entrar numa l\u00f3gica de mil e uma escolhas sem import\u00e2ncia. No final, depois de muito nos inquietarem, n\u00e3o trazem nada de interessante \u00e0 nossa vida.<\/p>\n

A quantidade n\u00e3o \u00e9, em si, um bem; pelo contr\u00e1rio, a simplicidade \u00e9, em muitas dimens\u00f5es da nossa vida, a forma mais elevada. Se aprend\u00eassemos a viver bem com o que somos e com o que temos, sem perdermos um minuto a pensar no que nos dizem que nos falta, viver\u00edamos melhor.<\/p>\n

Muitos dos problemas dos nossos dias n\u00e3o v\u00eam da falta, mas do excesso.<\/p>\n

Seria bom que f\u00f4ssemos capazes de simplificar o nosso dia a dia, protegendo-nos dos atentados \u00e0 nossa estabilidade que v\u00eam sempre sob a apar\u00eancia de promessas de felicidade.<\/p>\n

Seria bom que abrand\u00e1ssemos o ritmo das nossas horas e que, em cada uma, encontr\u00e1ssemos beleza e bem, sem procurarmos passar por elas como se fossem iguais.<\/p>\n

Seria excelente que n\u00e3o nos deix\u00e1ssemos distrair e encontr\u00e1ssemos, nos nossos sil\u00eancios, a paz divina que existe mesmo dentro de n\u00f3s.<\/p>\n

(Os artigos de opini\u00e3o publicados na sec\u00e7\u00e3o \u2018Opini\u00e3o\u2019 e \u2018Rubricas\u2019 do portal da Ag\u00eancia Ecclesia s\u00e3o da responsabilidade de quem os assina e vinculam apenas os seus autores.)<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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