{"id":355454,"date":"2025-01-01T15:20:45","date_gmt":"2025-01-01T15:20:45","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/?p=355454"},"modified":"2025-03-07T12:03:28","modified_gmt":"2025-03-07T12:03:28","slug":"cibercultura-saldar-dividas-relacionais-no-caminho-da-paz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/cibercultura-saldar-dividas-relacionais-no-caminho-da-paz\/","title":{"rendered":"CIBERCULTURA – Saldar d\u00edvidas relacionais no Caminho da Paz"},"content":{"rendered":"

Miguel Oliveira Pan\u00e3o (Professor<\/a>\u00a0Universit\u00e1rio),\u00a0Blog<\/a>\u00a0&\u00a0Autor<\/a><\/em><\/p>\n

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Perdoa a d\u00edvida de amor que o outro tem para contigo. Assim poder\u00edamos estender a mensagem do Papa para o Dia Mundial da Paz aos aspectos mais concretos e quotidianos da nossa vida. Quantos de n\u00f3s n\u00e3o temos uma d\u00edvida de amor para com o outro, por n\u00e3o nos darmos conta da presen\u00e7a de Deus nele, que nos ama, e ao outro, imensamente? Somos capazes de perdoar as faltas de amor dos outros, como esperamos ser perdoados por Deus pelas faltas de amor para com Ele? Por\u00e9m, as faltas de amor n\u00e3o s\u00e3o o \u00fanico tipo de d\u00edvida que temos uns em rela\u00e7\u00e3o aos outros e que amea\u00e7am o caminho para a paz.<\/p>\n

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Imagem criada por DALL-E com prompt de Miguel Pan\u00e3o<\/figcaption><\/figure><\/figure>\n

Os nossos relacionamentos s\u00e3o a chave para um Mundo onde se vive em paz. N\u00e3o quer dizer que n\u00e3o haja desentendimentos, ou diverg\u00eancia de opini\u00f5es, porque todos esses momentos parecem-me necess\u00e1rios no processo de amadurecimento de cada pessoa e das nossas comunidades. As diferen\u00e7as s\u00e3o necess\u00e1rias para nos ajudarem a compreender a riqueza da diversidade que anima os nossos relacionamentos. Por\u00e9m, existem alguns aspectos essenciais que poderiam fazer parte do horizonte da vida que queremos construir em 2025 na direc\u00e7\u00e3o de um mundo de paz.<\/p>\n

Os aspectos essenciais que estou a pensar para al\u00e9m do amor, s\u00e3o a gratid\u00e3o, o tempo e presen\u00e7a, e a confian\u00e7a.<\/p>\n

Uma d\u00edvida de gratid\u00e3o<\/strong> surge quando recebemos algo significativo de outra pessoa \u2013 seja ajuda, apoio emocional ou uma oportunidade \u2013 e sentimos que devemos retribuir. Embora a gratid\u00e3o seja uma emo\u00e7\u00e3o nobre e construtiva, a d\u00edvida de gratid\u00e3o pode tornar-se num fardo quando se encontra desequilibrada. Quando algu\u00e9m sente que nunca ser\u00e1 capaz de \u201cpagar\u201d o que recebeu, isso pode gerar uma tens\u00e3o no relacionamento, tanto por parte de quem sente a d\u00edvida quanto de quem a imp\u00f5e, mesmo de forma impl\u00edcita. Qual o passo a dar para saldar essa d\u00edvida? Praticar a gratid\u00e3o, come\u00e7ando por escrever ao final do dia num pequeno caderno, at\u00e9 tr\u00eas coisas pelas quais estamos gratos.<\/p>\n

No contexto moderno, onde as exig\u00eancias profissionais e pessoais competem pela nossa aten\u00e7\u00e3o, muitos relacionamentos sofrem com uma sensa\u00e7\u00e3o de d\u00edvida em termos de tempo e presen\u00e7a<\/strong>. Isso ocorre quando algu\u00e9m sente que n\u00e3o dedicou tempo suficiente ao outro \u2013 seja a um companheiro da vida, amigo ou familiar \u2013 e acredita que precisa de \u201ccompensar\u201d essa aus\u00eancia. A d\u00edvida de tempo pode manifestar-se como culpa e, se n\u00e3o for resolvida, pode enfraquecer o v\u00ednculo relacional. Qual o passo a dar para saldar essa d\u00edvida? Desenvolver a capacidade de escuta atenta atrav\u00e9s do sil\u00eancio na presen\u00e7a do outro, dando-lhe espa\u00e7o. Por vezes, o ru\u00eddo interior que nos impede de escutar os outros prov\u00e9m das preocupa\u00e7\u00f5es que temos e n\u00e3o nos largam. Escreve-as no pequeno caderno como modo de te libertares delas, e estarmos mais livres interiormente quando estamos com os outros.<\/p>\n

Por fim, a d\u00edvida de confian\u00e7a<\/strong> surge quando, em algum momento, falhamos em corresponder \u00e0s expectativas de honestidade, lealdade ou integridade nos nossos relacionamentos. Pode ocorrer, por exemplo, ap\u00f3s uma hipocrisia, mentira ou omiss\u00e3o significativa. Quem cometeu a falha sente que precisa constantemente de provar a necessidade de confian\u00e7a, enquanto a outra parte, mesmo que deseje perdoar, pode carregar resqu\u00edcios de d\u00favida ou inseguran\u00e7a. Esta d\u00edvida \u00e9 especialmente complexa porque a confian\u00e7a, uma vez quebrada, exige tempo, resili\u00eancia e paci\u00eancia para ser reconstru\u00edda. A press\u00e3o para \u201ccompensar\u201d o erro pode levar \u00e0 sobrecompensa\u00e7\u00e3o ou \u00e0 cria\u00e7\u00e3o de um ciclo de ansiedade para ambas as partes. Superar esta d\u00edvida exige um compromisso sincero com a transpar\u00eancia e uma disposi\u00e7\u00e3o genu\u00edna para reconstruir o v\u00ednculo, sem que a culpa ou a desconfian\u00e7a se tornem um peso insustent\u00e1vel.<\/p>\n

A d\u00edvida de confian\u00e7a manifesta-se tamb\u00e9m quando nos achamos capazes de fazer seja o que for, melhor do que os outros fariam. Sem nos apercebermos, limitamos o nosso espa\u00e7o de ac\u00e7\u00e3o e limitamos o espa\u00e7o do outro. Saldar a d\u00edvida da confian\u00e7a nesta perspectiva \u00e9 dar ao outro a oportunidade de falhar. Se isso n\u00e3o acontecer, elogiar. E se o outro falhar, perdoar, estender a m\u00e3o e apoiar.<\/p>\n

Ao ler a Mensagem do Dia Mundial da Paz podemos ser tentados a pensar que o Papa dirige-se apenas aos governantes e empres\u00e1rios. Contudo, por detr\u00e1s das grandes amea\u00e7as \u00e0 Paz Mundial est\u00e3o estas (e outras, imagino eu) d\u00edvidas relacionais que afectam o caminho da paz.<\/p>\n

A verdade ser\u00e1 sempre a b\u00fassola que nos orienta no caminho para a paz. Saber, compreender e acolher a verdade \u00e9, hoje, um dos maiores desafios \u00e0 contrac\u00e7\u00e3o de d\u00edvidas relacionais porque a vida cibercultural ampliou a voz do trigo e do joio. Da\u00ed a import\u00e2ncia dos relacionamentos interpessoais f\u00edsicos para melhor lidar com os virtuais. Atrevo-me a dizer que perdoar as d\u00edvidas de amor, gratid\u00e3o, tempo e presen\u00e7a, e confian\u00e7a, com exames de consci\u00eancia mais frequentes, e escritos pela nossa m\u00e3o com palavras que materializam a voz que clama do nosso interior, impulsionar\u00e3o a experi\u00eancia de verdade que nos alimenta no caminho da paz.<\/p>\n

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Para acompanhar o que escrevo pode subscrever a Newsletter\u00a0Escritos<\/em>\u00a0em\u00a0https:\/\/bit.ly\/NewsletterEscritos_MiguelPanao<\/a>\u00a0\u2013 \u201cTempo 3.0 \u2013 Uma vis\u00e3o revolucion\u00e1ria da experi\u00eancia mais transformativa do mundo<\/a>\u201d (Bertrand<\/a>,\u00a0Wook<\/a>,\u00a0FNAC<\/a> )<\/p>\n

(Os artigos de opini\u00e3o publicados na sec\u00e7\u00e3o \u2018Opini\u00e3o\u2019 e \u2018Rubricas\u2019 do portal da Ag\u00eancia Ecclesia s\u00e3o da responsabilidade de quem os assina e vinculam apenas os seus autores.)<\/span><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Miguel Oliveira Pan\u00e3o (Professor\u00a0Universit\u00e1rio),\u00a0Blog\u00a0&\u00a0Autor<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":166774,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[75],"tags":[],"class_list":["post-355454","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiniao-rubricas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355454","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=355454"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355454\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/166774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=355454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=355454"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=355454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}