{"id":342178,"date":"2024-09-28T23:09:08","date_gmt":"2024-09-28T22:09:08","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/?p=342178"},"modified":"2024-09-28T23:09:08","modified_gmt":"2024-09-28T22:09:08","slug":"a-ansiedade-nao-te-leva-a-lado-algum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/a-ansiedade-nao-te-leva-a-lado-algum\/","title":{"rendered":"A ansiedade n\u00e3o te leva a lado algum"},"content":{"rendered":"<p><em>Jos\u00e9 Lu\u00eds Nunes Martins<\/em><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/A-ansiedade-nao-te-leva-a-lado-algum.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-342179 size-large\" src=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/A-ansiedade-nao-te-leva-a-lado-algum-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/A-ansiedade-nao-te-leva-a-lado-algum-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/A-ansiedade-nao-te-leva-a-lado-algum-400x225.jpg 400w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/A-ansiedade-nao-te-leva-a-lado-algum-768x432.jpg 768w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/A-ansiedade-nao-te-leva-a-lado-algum-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/A-ansiedade-nao-te-leva-a-lado-algum.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n<p>A ansiedade p\u00f5e-te a andar de um lado para outro, deixa-te preocupado e muito ocupado a tentar controlar o que, na verdade, n\u00e3o depende de ti. Tentamos livrar-nos das inquieta\u00e7\u00f5es sobre o amanh\u00e3, \u00e0 custa de perdermos todas as for\u00e7as hoje.<\/p>\n<p>Acabamos por medir as coisas pelo tamanho das suas sombras, o que \u00e9 muito enganador, porque na maior parte dos casos n\u00e3o s\u00f3 s\u00e3o apenas sombras, mas tamb\u00e9m s\u00e3o muito maiores do que os objetos que as produzem.<\/p>\n<p>Importa descansar, e colocar a imagina\u00e7\u00e3o a mostrar-nos alegrias e mais alegrias que podem chegar \u00e0 nossa vida. Quem espera tristezas e mais tristezas j\u00e1 vive nesse mesmo futuro que deseja evitar.<\/p>\n<p>O mundo \u00e9 um local muito dif\u00edcil, n\u00e3o \u00e9 bom sobrecarregar as adversidades do hoje com os sofrimentos prov\u00e1veis do amanh\u00e3. \u00c9 que, mesmo que fossem certos, mais valeria tratar de cada coisa a seu tempo.<\/p>\n<p>A ansiedade \u00e9 uma tontura, uma vertigem, que deriva da ideia de que somos livres e que, por isso, talvez, possamos controlar tudo! Mas \u00e9 mentira. N\u00e3o controlamos sen\u00e3o muito pouco, ao demais, cabe-nos apenas reagir ao que acontece. Tentar reagir ao que n\u00e3o aconteceu \u00e9 uma perda de tempo e de for\u00e7as.<\/p>\n<p>Cada um de n\u00f3s \u00e9 chamado a aventurar-se. Enfrentando o futuro e os medos. Sem pressas, um passo de cada vez, olhando para o horizonte que buscamos e para o ch\u00e3o para onde podemos dar o pr\u00f3ximo passo. N\u00e3o devemos nos importar com o que h\u00e1 entre esse espa\u00e7o e o horizonte. Assim como h\u00e1 horizontes sempre novos, tamb\u00e9m h\u00e1 ch\u00e3os que surgem onde n\u00e3o havia sen\u00e3o vazio&#8230;<\/p>\n<p>Na vida, um deserto demora pouco a fazer-se floresta&#8230; e o contr\u00e1rio tamb\u00e9m. Mas nunca, nunca, o conseguimos fazer s\u00f3 por nossa vontade.<\/p>\n<p>Vivamos em cada dia os problemas desse dia, sem nos preocuparmos com os que chegar\u00e3o, por certo, amanh\u00e3, e depois de amanh\u00e3, e por a\u00ed adiante&#8230; porque, afinal, mais vale um fim tr\u00e1gico do que uma trag\u00e9dia sem fim!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jos\u00e9 Lu\u00eds Nunes Martins<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":303763,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[75],"tags":[],"class_list":["post-342178","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiniao-rubricas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/342178","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=342178"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/342178\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/303763"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=342178"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=342178"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=342178"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}