![\"\"](\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Sete-perguntas-diarias-1024x659.jpg\")
<\/p>\nJos\u00e9 Lu\u00eds Nunes Martins<\/p>\n
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Muitas ideias e emo\u00e7\u00f5es preenchem o nosso interior, mas, talvez por serem tantas, todas elas acabam por ser passageiras. Sucedem-se, como se se empurrassem umas \u00e0s outras para disputar a nossa aten\u00e7\u00e3o. Uma turbul\u00eancia ca\u00f3tica que cansa, sem que sequer percebamos bem o sentido de assim ser.<\/p>\n
T\u00e3o depressa nos entristecemos com uma ang\u00fastia profunda como no minuto seguinte isso acaba por ser passado para tr\u00e1s por uma qualquer preocupa\u00e7\u00e3o com algo t\u00e3o superficial como a necessidade de comprarmos qualquer coisa… \u00c9 claro, logo a seguir podemos deixar-nos ir por uma mem\u00f3ria long\u00ednqua que acaba tamb\u00e9m interrompida, desta vez pelo calor que estamos a sentir e que nos obriga a abrir uma janela. Chegados \u00e0 janela, \u00e9 bem poss\u00edvel que entreguemos a nossa aten\u00e7\u00e3o a uma qualquer ideia que nos assalte!<\/p>\n
Pensando em tanta coisa, acabamos por n\u00e3o pensar em nada. Gerimos muitas coisas, mas n\u00e3o digerimos nada. Sem tempo, n\u00e3o descansamos, n\u00e3o processamos nem resolvemos tanto quanto poder\u00edamos se fossemos mais capazes de n\u00e3o nos deixarmos perturbar pela cascata sem fim de informa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Quantas vezes sentimos mais algo que surge em sofrimento ou em alegria diante de n\u00f3s do que aquilo que se passa no nosso cora\u00e7\u00e3o?<\/p>\n
Tratamo-nos como um pai negligente que n\u00e3o quer saber do que os filhos precisam, quando mais dar-lhes o seu tempo, que julga ser importante para outras coisas!<\/p>\n
Abandonamo-nos e aceleramos para dar v\u00e1rias voltas ao mundo, sem consci\u00eancia de que os nossos problemas est\u00e3o a crescer a cada dia e ainda com mais for\u00e7a, quando os ignoramos. O valor da fatura a pagar vai aumentando e \u00e9 com a vida que a havemos de pagar.<\/p>\n
1 – O que me anda a preocupar?<\/p>\n
2 – Do que me sinto grato?<\/p>\n
3 – O que me entristece?<\/p>\n
4 – Que cuidados me pede o meu corpo?<\/p>\n
5 – O que decidi e fiz hoje por amor?<\/p>\n
6 – O que ando a fazer mal?<\/p>\n
7 – O que devo melhorar amanh\u00e3?<\/p>\n
Dedica algum tempo a ti mesmo no final de cada dia. Como se falasses com um amigo resgata do teu dia o que importa pensar e sentir com mais tempo e verdade. Com coragem, vai arrancando os espinhos que trazes cravados nos p\u00e9s… e que te magoam h\u00e1 j\u00e1 muito tempo.<\/p>\n
N\u00e3o deixes que o orgulho, sob a forma de pregui\u00e7a ou medo, te impe\u00e7a disso.<\/p>\n
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