{"id":282416,"date":"2023-05-17T08:23:00","date_gmt":"2023-05-17T07:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/?p=282416"},"modified":"2023-05-20T18:11:25","modified_gmt":"2023-05-20T17:11:25","slug":"sociedade-maria-helena-da-bernarda-conversa-e-escreve-sobre-vidas-comuns-dedicando-se-a-criar-empatia-entre-as-pessoas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/sociedade-maria-helena-da-bernarda-conversa-e-escreve-sobre-vidas-comuns-dedicando-se-a-criar-empatia-entre-as-pessoas\/","title":{"rendered":"Sociedade: Maria Helena da Bernarda conversa e escreve sobre vidas comuns, dedicando-se a criar empatia entre as pessoas"},"content":{"rendered":"<p><em>Autora da p\u00e1gina \u00abN\u00f3s nos outros\u00bb explica que as emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o um campo comum, capaz de aproximar comunidades e gerar humanidad<\/em>e<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<figure id=\"attachment_282398\" aria-describedby=\"caption-attachment-282398\" style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/maria-helena4.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-282398 size-full\" src=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/maria-helena4.jpg\" alt=\"\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/maria-helena4.jpg 1500w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/maria-helena4-390x260.jpg 390w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/maria-helena4-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/maria-helena4-768x512.jpg 768w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/maria-helena4-391x260.jpg 391w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-282398\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Ag\u00eancia ECCLESIA\/MC<\/figcaption><\/figure>\n<p>Lisboa, 17 mai 2023 (Ecclesia) \u2013 Maria Helena da Bernarda, autora da p\u00e1gina nas redes sociais &#8216;N\u00f3s nos outros&#8217;, onde divulga hist\u00f3rias de desconhecidos com quem se cruza na rua, procura criar caminhos de \u201cempatia\u201d e afirma perseguir \u201co espirito solid\u00e1rio\u201d.<\/p>\n<p>\u201c\u00c9 poss\u00edvel e cada vez mais desej\u00e1vel (encontrarmo-nos). Os seres humanos t\u00eam um espa\u00e7o comum que reside nas emo\u00e7\u00f5es: podemos pensar de forma diferente consoante as nossas circunst\u00e2ncias, mas alegria \u00e9 alegria, a alegria leva ao sorriso, a tristeza leva \u00e0 l\u00e1grima, e isso \u00e9 comum, n\u00e3o importa onde estejamos\u201d, conta \u00e0 Ag\u00eancia ECCLESIA.<\/p>\n<blockquote><p>\u00c9 nos sentimentos e nas emo\u00e7\u00f5es que encontramos a nossa vida; \u00e9 s\u00f3 preciso aprender a lidar positivamente com as emo\u00e7\u00f5es do sofrimento. \u00c9 ele que nos faz crescer, aprender e tamb\u00e9m compreender melhor quem sofre. Tenho a perfeita consci\u00eancia que a tristeza e a alegria convivem, n\u00e3o s\u00e3o opostos, mas caminham lado a lado todos os dias da nossa vida. \u00c9 isso que eu procuro\u201d.<\/p><\/blockquote>\n<p>A p\u00e1gina &#8216;N\u00f3s nos outros&#8217; teve in\u00edcio em novembro de 2018, inspirou-se numa p\u00e1gina semelhante das redes sociais, &#8216;Humans of New York&#8217;, e permite Maria Helena unir tr\u00eas paix\u00f5es: as pessoas, a fotografia e a escrita.<\/p>\n<p>A autora sai \u00e0 rua, munida de uma c\u00e2mara fotogr\u00e1fica e um telem\u00f3vel, onde grava a conversa, e aborda desconhecidos.<\/p>\n<p>\u201cS\u00f3 me custou a primeira vez abordar as pessoas. Sou muito natural, por isso, mais de 90% das pessoas aceitam. \u00c0s vezes dizem-me \u00abtenho pouco tempo\u00bb, mas eu digo que isso basta. Encontro sempre um \u00e2ngulo, uma perspetiva, interessante nas suas vidas, e nestes anos, nunca houve uma hist\u00f3ria que eu deixasse cair\u201d, recorda.<\/p>\n<p>As muitas hist\u00f3rias que j\u00e1 ouviu \u2013 algumas das quais foram publicadas num livro em 2020 \u2013 procuram espelhar a diversidade do mundo: \u201cO que persigo \u00e9 o espirito solid\u00e1rio, a quebra de preconceitos, por isso escuto todos \u2013 o mundo \u00e9 de todos\u201d.<\/p>\n<blockquote><p>Eu vou em busca da verdade. Pe\u00e7o sempre \u00e0s pessoas a verdade. N\u00e3o quero saber tudo, n\u00e3o entro em espa\u00e7os de intimidade, n\u00e3o quero vasculhar, mas apenas ouvir que elas querem contar. \u00c0s vezes no final, as pessoas dizem, \u00abpode contar tudo, porque \u00e9 tudo verdade\u00bb, e eu n\u00e3o o fa\u00e7o porque tenho a no\u00e7\u00e3o que isso vai poder magoar algu\u00e9m, e isso pode levar ao arrependimento e eu n\u00e3o quero que as pessoas se arrependam nunca de falar comigo\u201d.<\/p><\/blockquote>\n<p>Maria Helena encontra nas muitas conversas que tem \u2013 \u201cem especial com pessoas idosas\u201d \u2013 a t\u00f3nica da solid\u00e3o.<\/p>\n<p>\u201cVivemos num mundo agressivo, marcado pela incerteza no futuro, o stress \u2013 tudo isto \u00e9 muito dif\u00edcil e penso que cada vez mais a solidariedade \u00e9 necess\u00e1ria. N\u00e3o podemos exigir s\u00f3 dos pol\u00edticos, ao Estado, \u00e0s Institui\u00e7\u00f5es, mas de n\u00f3s pr\u00f3prios temos de exigir aten\u00e7\u00e3o ao pr\u00f3ximo\u201d, refor\u00e7a.<\/p>\n<p>Este trabalho que Maria Helena desenvolve desde novembro de 2018, corresponde a uma nova fase da sua vida, quando, aos 54 anos, decidiu mudar e deixar para tr\u00e1s uma vida dedicada \u00e0 economia e \u00e0 gest\u00e3o.<\/p>\n<p>\u201cO tempo \u00e9 o bem mais precioso que temos. Durante muitos anos dediquei-me a ser muito respons\u00e1vel a gerir empresas. Mas isso deixava-me pouco tempo para o outro lado da minha vida, nomeadamente os meus filhos, a fam\u00edlia e os meus pequenos prazeres, como tocar piano, pintar. Houve muita coisa que ficou para tr\u00e1s. Quando pus os pesos, achei que estava talvez na altura de mudar a minha vida&#8221;, refere.<\/p>\n<p>&#8220;Tive de pensar v\u00e1rias vezes porque se ganha algumas, perde-se outras, mas n\u00e3o estou nada arrependida. Todos os dias recebo palavras de gratid\u00e3o por hist\u00f3rias que escrevo. Chego sempre revigorada para casa e penso &#8216;Sou mais feliz por ter feito isto e deixei aquela pessoa tamb\u00e9m mais feliz&#8217;\u201d, acrescenta.<\/p>\n<p>A conversa com Maria Helena da Bernarda pode ser acompanhada esta noite no programa ECCLESIA na Antena 1, pouco depois da meia-noite, e escutada posteriormente no portal de informa\u00e7\u00e3o ou no podcast \u00ab<a href=\"https:\/\/podcasters.spotify.com\/pod\/show\/alarga-a-tua-tenda\">Alarga a tua tenda<\/a>\u00bb.<\/p>\n<p><em>LS<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Autora da p\u00e1gina \u00abN\u00f3s nos outros\u00bb explica que as emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o um campo comum, capaz de aproximar comunidades e gerar humanidade<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":282398,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[89,3],"tags":[314],"class_list":["post-282416","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaque2","category-nacional","tag-solidariedade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/282416","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=282416"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/282416\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/282398"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=282416"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=282416"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=282416"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}