{"id":205946,"date":"2021-04-23T18:11:16","date_gmt":"2021-04-23T17:11:16","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/?p=205946"},"modified":"2021-04-23T18:11:16","modified_gmt":"2021-04-23T17:11:16","slug":"deixa-de-falar-e-escuta-te","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/deixa-de-falar-e-escuta-te\/","title":{"rendered":"Deixa de falar e escuta-te"},"content":{"rendered":"<p><em>Jos\u00e9 Lu\u00eds Nunes Martins<\/em><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Deixa-de-falar-e-escuta-te.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-205947\" src=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Deixa-de-falar-e-escuta-te.jpg\" alt=\"\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Deixa-de-falar-e-escuta-te.jpg 1500w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Deixa-de-falar-e-escuta-te-390x260.jpg 390w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Deixa-de-falar-e-escuta-te-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Deixa-de-falar-e-escuta-te-768x512.jpg 768w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Deixa-de-falar-e-escuta-te-1080x720.jpg 1080w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Deixa-de-falar-e-escuta-te-1280x853.jpg 1280w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Deixa-de-falar-e-escuta-te-980x653.jpg 980w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Deixa-de-falar-e-escuta-te-480x320.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Passamos o tempo a falar dentro de n\u00f3s, chegando ao ponto de algumas vezes nos cansarmos de tanto ter de nos ouvir. Perguntamos, reclamamos, fantasiamos, distorcemos a realidade, defendemo-nos de tudo. Outras vezes, atacamo-nos como se fossemos os nossos inimigos mais implac\u00e1veis. Tudo isto sem que a boca se abra ou os ouvidos escutem o mais pequeno som.<\/p>\n<p>Mas quando somos capazes de parar e nos calar, de fechar os olhos interiores e experimentar uma esp\u00e9cie de deserto \u00edntimo, s\u00f3 a\u00ed \u00e9 que a verdade nos murmura&#8230; como se estivesse ali mesmo, desde sempre, \u00e0 espera de que lhe d\u00e9ssemos aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>O nosso \u00edntimo \u00e9 um territ\u00f3rio enorme, t\u00e3o grande que por vezes nos perdemos na floresta viva das nossas ideias.<\/p>\n<p>N\u00e3o devemos acreditar em tudo o que pensamos. Havemos de morrer com muito mais d\u00favidas e vazios de saber do que certezas. Com mais enganos do que convic\u00e7\u00f5es verdadeiras.<\/p>\n<p>N\u00e3o deixes que as tuas ideias te distraiam e desviem da vida que podes e deves viver.<\/p>\n<p>S\u00f3 \u00e9 feliz quem existe, quem vive para l\u00e1 das inten\u00e7\u00f5es, quem se arrisca a trocar o certo pelo incerto. Quem n\u00e3o se consola com o assim-assim. H\u00e1, pois, um tempo para pensar e um tempo para agir. No limite, ou se pensa ou se existe!<\/p>\n<p>Se n\u00e3o conseguires manter o teu pensamento em sil\u00eancio, ent\u00e3o sonha, que sempre \u00e9 bem melhor&#8230; desde que depois trates de acordar cedo, de sair do conforto da almofada e lutar pelas tuas utopias, pelos caminhos acidentados da vida.<\/p>\n<p>H\u00e1 quem, \u00e0 conta de imaginar grandes obras, deixe de cumprir at\u00e9 as suas obriga\u00e7\u00f5es mais simples.<\/p>\n<p>Descansa e aguarda com paci\u00eancia at\u00e9 que consigas escutar o sil\u00eancio da brisa que faz brotar a vida no teu \u00edntimo. Abstrai-te de tudo o mais e concentra-te nos sons simples da tua respira\u00e7\u00e3o. Do sopro que te chega e daquele que sai de ti.<\/p>\n<p>N\u00e3o te apresses, que, por mais que demore, valer\u00e1 a pena.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jos\u00e9 Lu\u00eds Nunes Martins<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":103305,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[75],"tags":[],"class_list":["post-205946","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiniao-rubricas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205946","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=205946"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205946\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/103305"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=205946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=205946"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=205946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}