{"id":180392,"date":"2020-07-03T15:16:23","date_gmt":"2020-07-03T14:16:23","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/?p=180392"},"modified":"2020-07-03T18:16:01","modified_gmt":"2020-07-03T17:16:01","slug":"a-depressao-mata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/a-depressao-mata\/","title":{"rendered":"A depress\u00e3o mata"},"content":{"rendered":"<h5 class=\"pt-cv-title\"><em style=\"color: #666666; font-size: 14px;\"><span class=\"qu\" tabindex=\"-1\" role=\"gridcell\"><span class=\"gD\" data-hovercard-id=\"correiojoseluis@gmail.com\" data-hovercard-owner-id=\"149\">Jos\u00e9 Lu\u00eds Nunes Martins<\/span><\/span><\/em><\/h5>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/A-depressaao-mata.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-180393\" src=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/A-depressaao-mata.jpg\" alt=\"\" width=\"1500\" height=\"997\" srcset=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/A-depressaao-mata.jpg 1500w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/A-depressaao-mata-391x260.jpg 391w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/A-depressaao-mata-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/A-depressaao-mata-768x510.jpg 768w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/A-depressaao-mata-1080x718.jpg 1080w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/A-depressaao-mata-1280x851.jpg 1280w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/A-depressaao-mata-980x651.jpg 980w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/A-depressaao-mata-480x319.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>A esmagadora maioria dos suic\u00eddios n\u00e3o resulta de vontade pr\u00f3pria, antes sim, de depress\u00e3o em estado terminal.<\/p>\n<p>Quando se trata de uma doen\u00e7a f\u00edsica, qualquer que ela seja, consideramos que se deve a um infort\u00fanio qualquer, alheio \u00e0 vontade do pr\u00f3prio. Contudo, quando se trata de problemas ps\u00edquicos tudo muda na nossa avalia\u00e7\u00e3o. Julgamos tratar-se de algo que se deve \u00e0s escolhas individuais em fun\u00e7\u00e3o do contexto concreto, mas quase nunca consideramos que o problema n\u00e3o tem rela\u00e7\u00e3o forte com a vontade da pessoa.<\/p>\n<p>A mente, tal como o corpo, pode ter problemas.<\/p>\n<p>Um dos mais comuns, hoje em dia, \u00e9 a depress\u00e3o. A pessoa fica, de forma progressiva, sem for\u00e7a para se expressar, sem sensibilidade para se deixar impressionar. Afasta-se da vida. Como se a pr\u00f3pria vontade lhe estivesse a fugir.<\/p>\n<p>\u00c9 insensato culpar algu\u00e9m de ter gripe. Assim tamb\u00e9m devia ser considerado absurdo apontar-lhe o dedo por qualquer patologia ps\u00edquica.<\/p>\n<p>Como mata a depress\u00e3o? Tolda o esp\u00edrito ao ponto de este ver na autodestrui\u00e7\u00e3o o \u00fanico meio para por termo ao seu sofrimento, para o aliviar das ang\u00fastias mais profundas e dos desesperos mais asfixiantes. Ningu\u00e9m se quer matar. Quer sim, de forma doentia, por fim a uma dor que d\u00f3i sem limites nem porqu\u00eas.<\/p>\n<p>Quando algu\u00e9m desiste de esperar o bem, deixa de temer o mal.<\/p>\n<p>Enquanto n\u00f3s considerarmos os deprimidos como culpados dessa condi\u00e7\u00e3o, estaremos a ser c\u00famplices daquilo que lhes devora o esp\u00edrito.<\/p>\n<p>As tristezas s\u00e3o uma parte saud\u00e1vel da vida, mas a depress\u00e3o n\u00e3o \u00e9 uma tristeza.<\/p>\n<p>\u00c9 poss\u00edvel tratar e curar depress\u00f5es com tempo e acompanhamento t\u00e9cnico.<\/p>\n<p>M\u00e1s companhias, apesar de muito bem-intencionadas, \u00e9 melhor n\u00e3o se aproximarem, nem dizerem nada!<\/p>\n<p>Talvez o amor n\u00e3o consiga curar nenhuma patologia, mas, por vezes, faz milagres.<\/p>\n<p>Ajuda estar presente e em sil\u00eancio. Ajuda n\u00e3o julgar. N\u00e3o culpar. Ajuda amar ao ponto de que o outro se sinta amado. Mas nada disto \u00e9 garantia de sucesso, porque se trata de uma patologia concreta, que pode progredir, tantas vezes de forma fulminante, at\u00e9 se tornar fatal.<\/p>\n<p>Importa combater e matar a depress\u00e3o. Resgatando das suas garras todos os que for poss\u00edvel.<\/p>\n<p>Aten\u00e7\u00e3o. Paci\u00eancia. Tempo, tempo e tempo. Amando sempre e apesar de tudo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jos\u00e9 Lu\u00eds Nunes Martins<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":103305,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[75],"tags":[],"class_list":["post-180392","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiniao-rubricas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/180392","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=180392"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/180392\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/103305"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=180392"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=180392"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=180392"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}