{"id":167609,"date":"2020-03-27T17:52:17","date_gmt":"2020-03-27T17:52:17","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/?p=167609"},"modified":"2020-03-28T10:28:02","modified_gmt":"2020-03-28T10:28:02","slug":"covid-19-escola-salesiana-do-estoril-abre-linha-de-apoio-psicologico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/covid-19-escola-salesiana-do-estoril-abre-linha-de-apoio-psicologico\/","title":{"rendered":"Covid-19: Escola Salesiana do Estoril abre linha de apoio psicol\u00f3gico"},"content":{"rendered":"

Cinco psic\u00f3logos, \u00e0 dist\u00e2ncia de um telefonema, respondem \u00e0s muitas quest\u00f5es em tempo de crise<\/span><\/i><\/p>\n

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DR: Salesianos do Estoril<\/figcaption><\/figure>\n

Lisboa, 27 mar 2020 (Ecclesia) – Os Salesianos do Estoril, atrav\u00e9s do <\/span>Departamento Psicopedag\u00f3gico, abriram a linha de apoio <\/span>\u201cMente saud\u00e1vel e bem-estar psicol\u00f3gico Covid-19\u201d, para, neste tempo de crise, ajudarem de \u201cforma preventiva\u201d toda a comunidade escolar.<\/span><\/p>\n

\u201cTemos um acompanhento pr\u00f3ximo com a comunidade e ach\u00e1mos que seria importante dar continuidade a esse acompamento, num tempo de crise que aumenta ansiedade e os medos no isolamento\u201d, explica \u00e0 Ag\u00eancia ECCLESIA, Susana Cunha, coordenadora.<\/span><\/p>\n

A linha de apoio \u201cMente saud\u00e1vel e bem-estar psicol\u00f3gico\u201d, foi lan\u00e7ada na passada quarta-feira, e j\u00e1 respondeu, \u201cem v\u00e1rios telefonemas\u201d a diferentes preocupa\u00e7\u00f5es da comunidade educativa, atrav\u00e9s do n\u00famero 917 995 097<\/em>.<\/span><\/p>\n

\u201cAs grandes preocupa\u00e7\u00f5es que nos chegam, maioritariamente atrav\u00e9s de m\u00e3es, \u00e9 a forma como explicar \u00e0s crian\u00e7as esta situa\u00e7\u00e3o, como conseguir dar resposta ajustada nas v\u00e1rias faixas et\u00e1rias, outros pais t\u00eam duvidas com as perturba\u00e7\u00f5es associadas ao sono e t\u00eam de ser criadas estrat\u00e9gias de auto-regula\u00e7\u00e3o e controlo de ansiedade\u201d, revela a psic\u00f3loga.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Outra preocupa\u00e7\u00e3o partilhada \u00e9 a \u201corganiza\u00e7\u00e3o de gest\u00e3o familiar e profissional\u201d e depois a \u201cgest\u00e3o de stress nas fam\u00edlias\u201d em tempos de isolamento que trazem novas exig\u00eancias.<\/span><\/p>\n

A coordenadora do <\/span>Departamento Psicopedag\u00f3gico da Escola Salesiana do Estoril adiantou ainda que os \u201ccinco psic\u00f3logos que est\u00e3o do outro lado da linha\u201d t\u00eam um <\/span>protocolo de atendimento espec\u00edfico, identificam quem est\u00e1 do outro lado, e avaliam a situa\u00e7\u00e3o, \u201crespondendo apenas a quest\u00f5es associadas \u00e0 pandemia, sejam fatores emocionais ou de bem-estar psicol\u00f3gico\u201d.<\/span><\/p>\n

Susana Cunha adiantou ainda que truques como \u201cas rotinas do sono, uma calma explica\u00e7\u00e3o do tema da pandemia, o cuidado com a alimenta\u00e7\u00e3o e a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica\u201d podem ajudar nesta fase de isolamento social que as fam\u00edlias est\u00e3o a viver.<\/span><\/p>\n

\u201cO que pretendemos com esta linha \u00e9 encontrar, de forma preventiva, uma possibilidade de reduzir ansiedades, medos e stress e que n\u00e3o exista depois um boom de solicita\u00e7\u00f5es quando voltarmos \u00e0 escola e n\u00e3o sejam necess\u00e1rio outros acompanhamentos cl\u00ednicos\u201d, refere.<\/span><\/p>\n

Tamb\u00e9m os alunos do ensino secund\u00e1rio recorrem a esta linha pela preocupa\u00e7\u00e3o natural de um ano decisivo nas suas vidas e \u201c\u00e9 necess\u00e1rio ajuda na gest\u00e3o de toda esta ansiedade\u201d.<\/span><\/p>\n

Segundo a psic\u00f3loga a \u201cpausa letiva vai ser importante para permitir \u00e0s fam\u00edlias e escolas fazer um plano mais ajustado ao estudo\u201d.<\/span><\/p>\n

A <\/span>linha<\/span><\/a> de apoio \u201cMente saud\u00e1vel e bem-estar psicol\u00f3gico Covid-19\u201d funciona todos os dias entre as 10h e as 18 horas.<\/span><\/p>\n

SN<\/span><\/i><\/p>\n

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