{"id":155160,"date":"2019-11-25T10:45:52","date_gmt":"2019-11-25T10:45:52","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/?p=155160"},"modified":"2019-11-25T10:45:52","modified_gmt":"2019-11-25T10:45:52","slug":"15-segundos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/15-segundos\/","title":{"rendered":"15 segundos"},"content":{"rendered":"

Miguel Oliveira Pan\u00e3o (Professor<\/a>\u00a0Universit\u00e1rio),\u00a0Blog<\/a>\u00a0&\u00a0Autor<\/a><\/em><\/p>\n

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H\u00e1 dias a minha filha mais nova partilhou que ficou admirada com uma das suas melhores amigas. Ultimamente, quando procurava conversar com ela, essa n\u00e3o parava de interagir com o smartphone.<\/em> Foi uma experi\u00eancia simples de \u201destar a falar para o boneco,\u201d<\/em> mas ser\u00e1 que se est\u00e1 a tornar num h\u00e1bito que atravessa todas as gera\u00e7\u00f5es?<\/p>\n

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Foto de Cristina Gottardi em Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n

J\u00e1 repararam como interagir com o pequeno ecr\u00e3 \u00e9 a atitude mais frequente entre pessoas que est\u00e3o num restaurante, ou \u00e0 mesa de um caf\u00e9, numa paragem de autocarro, ou estudantes enquanto aguardam pela pr\u00f3xima aula? Na pr\u00e1tica, a colega da minha filha come\u00e7a desde cedo a ceder \u00e0 distrac\u00e7\u00e3o que se torna habitual<\/em> na vida das pessoas. Da\u00ed a dificuldade que muitos sentem quando querem ouvir<\/em> algu\u00e9m e n\u00e3o conseguem. Pensamos que o contr\u00e1rio de ouvir \u00e9 falar, mas n\u00e3o\u2026 \u00e9 esperar.<\/em><\/p>\n

\u201dHaver\u00e1 algu\u00e9m que seja ensinado a ouvir? \u00c9 absolutamente espantoso ter como pressuposto geral que a capacidade de ouvir bem \u00e9 um dom natural que n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio exercitar. \u00c9 extraordin\u00e1rio verificar que em todo o processo educativo nada seja feito para ajudar os indiv\u00edduos a aprenderem a ouvir bem.\u201d (Mortimer Adler, fil\u00f3sofo)<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Quando outros falam connosco, quantas vezes n\u00e3o repartimos a nossa aten\u00e7\u00e3o entre o que dizem e o que lhe iremos dizer a seguir? Por\u00e9m, a experi\u00eancia dita que o mais certo \u00e9 falhar em ambas as coisas. H\u00e1 um exerc\u00edcio simples que nos ajuda a aprender a ouvir verdadeiramente o outro. \u00c9 simples, mas n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil.<\/p>\n

15 segundos.<\/strong><\/p>\n

Quando algu\u00e9m estiver a falar contigo, n\u00e3o respondas logo, mas espera 15 segundos antes de falares. N\u00e3o funciona, claro, em todas as conversas, mas naquelas mais profundas ou importantes, n\u00e3o \u00e9 apenas o sil\u00eancio que \u00e9 de ouro, mas sim a pausa<\/em> que torna o momento num diamante.<\/p>\n

Num estudo publicado em 2000 na Review of Ophthalmology<\/em>, Judith Lee observou que a maioria dos m\u00e9dicos interrompe os doentes 18 segundos depois de eles terem come\u00e7ado a falar, o que frequentemente n\u00e3o chega para que esses possam explicar o motivo que os levou \u00e0 consulta. J\u00e1 viveste uma situa\u00e7\u00e3o semelhante? N\u00e3o \u00e9 a pressa, ou os restantes doentes que est\u00e3o \u00e0 espera, s\u00e3o os pr\u00f3prios m\u00e9dicos e muitos de n\u00f3s que gradualmente temos esquecido o valor de esperar.<\/em><\/p>\n

15 segundos<\/em> \u00e9 um tempo finito, mas infind\u00e1vel diante da partilha do outro para a digerir. Incomoda ter de esperar porque nos transporta at\u00e9 \u00e0 intimidade, desacelera e favorece a compreens\u00e3o em detrimento da reac\u00e7\u00e3o. Por\u00e9m, o caminho que a era digital nos empurrou \u00e9 o de que esperar se tornou muito desconfort\u00e1vel.<\/p>\n

O prop\u00f3sito de uma boa conversa \u00e9 a compreens\u00e3o profunda do pensamento e experi\u00eancia do outro e o desenvolvimento saud\u00e1vel de um relacionamento de amizade onde se partilha ou cresce em intimidade.<\/p>\n

O sil\u00eancio \u00e9 um ambiente \u00edntimo. Arrefece os \u00e2nimos acelerados para entrar na intimidade rec\u00edrproca com o maior respeito. Pode ser constrangedor quando desconhecemos a raz\u00e3o da espera do outro sem reac\u00e7\u00e3o, mas tudo deve ser experimentado com modera\u00e7\u00e3o. H\u00e1 conversas incompat\u00edveis com tempos de espera de 15 segundos, mas talvez 5 segundos seja o suficiente para dar espa\u00e7o ao outro para se exprimir totalmente. E ainda que sintamos o impulso a reagir, a pausa mais prolongada ajuda-nos, tamb\u00e9m, a consolidar o que queremos dizer realmente ao outro.<\/p>\n

Recuperar<\/em> as conversas nesta fase da era digital em que vivemos significa trazer, de novo, a profundidade que falta em tantas das nossas conversas. Uma falta que adv\u00e9m do excesso de informa\u00e7\u00e3o em que vivemos imersos, e que uma pausa pode fazer-nos experimentar qu\u00e3o grande \u00e9 a riqueza rec\u00edproca quando comunicamos entre n\u00f3s e \u201ccomungamo-nos\u201d uns dos outros.<\/p>\n

A comunh\u00e3o \u00e9 uma m\u00fatua \u00edntima iman\u00eancia que faz parte intr\u00ednseca daquilo que significa ser humano. As reac\u00e7\u00f5es s\u00e3o insuficientes para estimular uma comunh\u00e3o profunda que fa\u00e7a crescer e aprofundar os relacionamentos.<\/p>\n

A pausa<\/em> \u00e9 uma palavra pronunciada na intimidade dirigida \u00e0 intimidade do outro. Da\u00ed que o sil\u00eancio de 5 ou 15 segundos numa conversa entre o que o outro diz e n\u00f3s dizemos possa n\u00e3o ser f\u00e1cil. \u00c9 como duas pessoas que entram num elevador e conhecem-se pouco. As circunst\u00e2ncias obrigam-lhes a partilhar um espa\u00e7o de proximidade. N\u00e3o percebem o valor, mas num mundo ruidoso como o nosso, \u00e9 um modo espont\u00e2neo de ouvir sem esperar ouvir algo. \u00c9 deixar o sil\u00eancio falar por n\u00f3s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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