{"id":153160,"date":"2019-11-06T10:00:18","date_gmt":"2019-11-06T10:00:18","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/?p=153160"},"modified":"2019-11-07T13:15:37","modified_gmt":"2019-11-07T13:15:37","slug":"educar-para-a-interioridade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/educar-para-a-interioridade\/","title":{"rendered":"Educar para a interioridade"},"content":{"rendered":"<p><em>P. Louren\u00e7o Eir\u00f3 sj<\/em><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/interioridade-ponto-sj-1440x512.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-153162\" src=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/interioridade-ponto-sj-1440x512.jpg\" alt=\"\" width=\"1440\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/interioridade-ponto-sj-1440x512.jpg 1440w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/interioridade-ponto-sj-1440x512-400x142.jpg 400w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/interioridade-ponto-sj-1440x512-768x273.jpg 768w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/interioridade-ponto-sj-1440x512-1024x364.jpg 1024w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/interioridade-ponto-sj-1440x512-1080x384.jpg 1080w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/interioridade-ponto-sj-1440x512-1280x455.jpg 1280w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/interioridade-ponto-sj-1440x512-980x348.jpg 980w, https:\/\/agencia.ecclesia.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/interioridade-ponto-sj-1440x512-480x171.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Podemos proporcionar \u00e0s crian\u00e7as e jovens um contacto acompanhado com toda a riqueza do seu mundo interior, ajudando-os a compreend\u00ea-lo, a dar-lhe sentido e a integrar essa dimens\u00e3o no seu crescimento pessoal.<\/p>\n<p>Vivemos hoje num mundo e numa sociedade que favorece e, at\u00e9, cultiva a dispers\u00e3o. Somos submetidos a uma quantidade de est\u00edmulos di\u00e1rios, que dificultam uma experi\u00eancia integrada da pr\u00f3pria realidade. Desde a publicidade ao mundo digital, a nossa aten\u00e7\u00e3o vai sendo atra\u00edda para m\u00faltiplas dire\u00e7\u00f5es, atrav\u00e9s de est\u00edmulos t\u00e3o distintos, que pedem uma pr\u00e1tica constante de vigil\u00e2ncia. Esta cultura potencia enormes possibilidades de aprendizagens; por\u00e9m, coloca-nos ref\u00e9ns de uma tend\u00eancia constante de viver na superficialidade, nas opini\u00f5es pouco aprofundadas e precipitadas e num tratamento dos temas sem o tempo necess\u00e1rio para ir ao fundo da sua verdade.<\/p>\n<p>Porque a busca de sentido e a integra\u00e7\u00e3o da pessoa s\u00e3o uma necessidade de todo o ser humano, v\u00e3o surgindo movimentos sociais e propostas que v\u00eam contrariar esta tend\u00eancia. O j\u00e1 famoso\u00a0<em>mindfulness<\/em>\u00a0oferece ferramentas e t\u00e9cnicas de consciencializa\u00e7\u00e3o do que se passa no nosso interior. Para tal, utiliza m\u00e9todos de concentra\u00e7\u00e3o, de sil\u00eancio, permitindo saborear a experi\u00eancia interior na pessoa. O\u00a0<em>yoga<\/em>\u00a0busca praticamente os mesmos objetivos, atrav\u00e9s de exerc\u00edcios corporais e respirat\u00f3rios que conduzem \u00e0 calma interior. As mais diversas espiritualidades emergentes revelam igualmente esta demanda por um regresso ao interior da pessoa.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pontosj.pt\/opiniao\/educar-para-a-interioridade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>CONTINUAR A LER<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>P. 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