Vale a pena formular desejos no início de um ano ano? E um exame de consciência que ajude a sintonizar com a vida e os propósitos delineados? Na companhia de Helena Marujo, Professora no Instituto Superior de Ciências Sociais e Politicas da Universidade de Lisboa e investigadora na área da Psicologia Positiva, conversamos sobre atitudes de gratidão a conservar ao longo de 2020.